.אני מורה לקול, ליוגה, ולאורח חיים בריא

אני מתמחה בשימוש בריא בקול,

ומשלבת עבודת גוף ונשימה מתוך ההבנה שחופש קולי הוא חופש תנועתי.

בדרכי המקצועית והאישית חוויתי את ההשפעה העוצמתית של תנועה ונשימה על הבריאות.
עבודה קולית היא בעיני הדרך הכי מהנה ויעילה לתרגל נשימה,

ועבודת נשימה היא דרך המלך לויסות רגשי ובהירות מחשבתית.

​

אני מנחה סדנאות חווייתיות בריטריטים ובמרחבי ריפוי,

ובהרצאותיי אני מקנה כלים פרקטיים ליצירת שינוי באורח החיים.

​

אני בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה בהצטיינות,

הכשרה מעמיקה ביוגה ובבודהיזם (פראניאמה, נאדה יוגה ומדיטציה ככלי טיפולי),

ולימודי הוראת קול בגישה סומטית המתמקדת בקשר בין הגוף לקול.

​​

התכנים שאני מלמדת משלבים בין ידע רוחני לממצאים מחקריים,

מתוך הסתכלות הוליסטית על גוף ונפש,

ובתהליכים האישיים והקבוצתיים שאני מלווה,

אני שואפת להעצים את כוחות הריפוי הטבעי של משתתף